La réflexologie soulage de nombreux troubles et aide à retrouver l'équilibre
Quels sont les bienfaits de la réflexologie ?
Les bienfaits de la réflexologie
La réflexologie agit sur de nombreux déséquilibres liés aux différents systèmes du corps humain : respiratoire, digestif, nerveux, génital...
Elle peut ainsi soulager la constipation, les rhumes, les maux de dos, le stress, l’anxiété, le burn-out, les troubles du sommeil, les difficultés digestives et respiratoires, les allergies, l’infertilité, la dépression, les addictions, le syndrome des jambes sans repos ou encore la fatigue…
En agissant simultanément sur le plan physique, mental et émotionnel, la réflexologie aide à libérer les tensions, apaiser l’esprit, prendre du recul et favoriser une détente profonde pour retrouver équilibre et harmonie.
Comment agit la réflexologie ?
Nos pieds, véritables cartes miniatures du corps, reflètent l’ensemble de nos organes et de nos membres. Chaque pied compte environ 7 200 terminaisons nerveuses. En stimulant certaines zones réflexes correspondant aux organes, membres et glandes, la réflexologie favorise une relaxation globale, aide à prévenir les troubles liés au stress et contribue à rétablir l’équilibre naturel du corps.
Les séances se déroulent dans un climat de confiance, au sein d’un environnement calme et propice à la détente. C’est une première étape vers le lâcher-prise.
Un accompagnement adapté
La réflexologie plantaire peut également accompagner les personnes atteintes de cancer en soulageant certains effets secondaires des traitements comme la chimiothérapie ou la radiothérapie (nausées, douleurs, maux de tête, fourmillements…).
Elle peut aussi être un soutien précieux face aux addictions, notamment dans l’arrêt du tabac, ou l’addiction au sucre.
Chaque personne étant unique, chaque séance est adaptée au parcours et aux besoins spécifiques de chacun. En général, 2 à 3 séances suffisent pour retrouver calme et sérénité.
✨ Pour un mieux-être au quotidien...
Une séance de réflexologie pour qui ?
Bébé, jeunes enfants, adolescents, adultes, personnes âgées...
Chez les tout petits, on pourra améliorer la qualité du sommeil, soulager les douleurs dentaires, favoriser le transit, réduire les reflux. Chez les ados, on pourra entre autres, traiter le stress, les problèmes de peau...
Chez les adultes, les symptômes liés au stress, burn-out, troubles digestifs, allergies, douleurs...
La réflexologie soulage également les effets secondaires liés aux traitements de maladies lourdes. Pour autant, la séance est très différente et certaines zones ne seront pas traitées. J'ai donc suivi une formation spécifique afin d'accompagner au mieux les personnes concernées.
Une question?
Appelez-moi au 06 62 57 63 90 !
Quelle réflexologie pour quel trouble ?
Réflexologie plantaire
Adaptée à tous les troubles
Réflexologie palmaire
Adaptée à tous les troubles. Privilégiée en cas d'entorse ou lorsque le travail sur les pieds n'est pas souhaité
Réflexologie auriculaire
Adaptée pour les troubles ciblés : allergies, problèmes de peau...
Réflexologie du visage
Adaptée pour les troubles précis : rhinites, sinusites, sommeil, arrêt du tabac...
Historique
On retrouve de nombreuses illustrations chez les incas, les égyptiens 4 000 ans avant JC.
Concernant les différentes pratiques, on peut distinguer trois écoles principales :
- l'école d'inspiration chinoise, qui repose sur des principes attribués à la médecine traditionnelle chinoise, faisant intervenir la théorie des cinq éléments, du Yin et du Yang ;
- l'école d'inspiration thaï (massage thaï des pieds), le praticien utilise de petits outils en bois pour comprimer profondément les tissus, les pressions exercées sont très fortes ;
- l'école américaine (Ingham) s'inspire de certains principes de la physiologie médicale occidentale du début du XXe siècle.
Le réflexologue ne pose aucun diagnostic médical et n’intervient dans aucune décision thérapeutique.
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